Подвижные игры – как средства формирования здорового образа жизни

Дата: 26 октября 2020 в 14:52, Обновлено 26 октября 2020 в 15:01
Автор: Жигманова Н. М.
204 просмотра

В формировании разносторонне развитой личности ребенка подвижным играм с правилами отводится важнейшее место. Они рассматриваются как основное средство и метод физического воспитания. Являясь важным средством физического воспитания, подвижная игра одновременно оказывает оздоровительное воздействие на организм ребенка. В игре он упражняется в самых разнообразных движениях: беге, прыжках, лазании, бросании, ловле и т.д. Большое количество движений активизирует дыхание, кровообращение и обменные процессы. Это в свою очередь оказывает благотворное влияние на психическую деятельность. Оздоровительный эффект подвижных игр усиливается при проведении их на свежем воздухе.

Подробнее на данную тему можно почитать здесь.

Все новости
Комментарии:
Оставлять комментарии могут только авторизованные посетители.